糖葫芦的热量

冰糖葫芦：传统的甜蜜与健康的交融

你是否曾被那串红润诱人的冰糖葫芦吸引？每一颗糖葫芦都承载着中国的传统味道和丰富的营养。

大约每100克的糖葫芦，其热量约为159大卡。通常，一根正常大小的冰糖葫芦重量大概在140克左右，也就意味着它约含有233大卡的热量。这甜蜜的零食，不仅满足你的口腹之欲，更带来一段历史的回味。

冰糖葫芦，这一传统小吃，拥有多个别名。在天津，人们称之为糖墩儿；在安徽凤阳，它被称为糖球。不论名称如何变化，其独特的味道和深厚的文化内涵始终不变。

这一美食起源于南宋，历经千年的传承与发展，如今仍深受大众喜爱。冰糖葫芦富含维生素C、果胶等多种有机酸和营养元素，是现代人追求健康零食的绝佳选择。

采用现代工艺制作的冰糖葫芦，色泽红艳、无色素、无食品添加剂，既保留了传统口感，又去除了果核，使得食用更为方便。每一颗冰糖葫芦都是天然营养食品的典范。

《燕京岁时记》中记载，宋朝年间的人们用竹签贯以各类水果，蘸以冰糖，制作出了甜脆而凉的冰糖葫芦。这一古式做法流传至今，不仅是一种食品的演变，更是一种文化的传承。

当你享受这一美味时，不妨细细品味这其中蕴含的历史与文化，感受传统与健康的完美交融。