平菇汤的做法大全
下面为您呈现各类平菇汤品的独特魅力:
一、基础清汤类
1. 原味平菇汤
材料:平菇、葱花、盐和食用油。
步骤:在热油锅中,小火煸炒平菇,让其充分吸收油脂并散发出香气。加入生抽炒匀后,倒入开水煮5分钟,加盐调味,最后撒入葱花,即可品尝到清甜鲜美的平菇汤。
2. 平菇蛋花汤
将平菇切片后煸炒,加入鲜汤煮沸,淋入蛋液搅散,最后撒入香菜和香油,一道色香味俱佳的平菇蛋花汤便完成了。
二、荤素搭配类
1. 平菇肉片汤
将平菇与瘦肉片同煮,肉片先用淀粉抓匀。煮熟后,加入盐和胡椒粉调味,汤鲜肉嫩,令人回味无穷。
2. 火腿豆腐平菇汤
煸炒平菇后,加水并放入火腿和嫩豆腐炖煮。出锅前撒入葱花,汤色乳白,鲜美可口。
三、减脂养生类
1. 减脂平菇番茄汤
番茄炒出沙后,加水煮平菇,然后淋入蛋液,放入鸡毛菜。这道汤低脂清爽,酸甜开胃,是健康减脂的绝佳选择。
2. 平菇豆芽蔬菜汤
以胡萝卜煮的骨汤底为基础,加入白菜、平菇和豆芽炖煮。用盐和胡椒粉调味,富含膳食纤维,有利于健康。
四、创意浓汤类
1. 奶油平菇浓汤
将平菇与洋葱炒香,然后撒入面粉炒匀,加入牛奶熬煮。奶香浓郁,搭配面包食用更佳。
2. 菌菇鸡汤
将平菇与鸡腿、干香菇、红枣一同炖煮1小时。汤色金黄,滋补暖身,是秋冬季节的温暖佳品。
五、快手家常类 ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?.简单的快手家常汤品:蕃茄平菇蛋汤和淡味平菇豆腐汤等您来尝试。简单制作,美味可口。它们都是家常餐桌上的美味佳肴。它们制作简单快捷,味道鲜美且营养丰富。此外还要提醒您的是:在烹饪过程中煸炒平菇可进一步提升其鲜味。如想丰富汤品的层次感您可以尝试搭配不同种类的菌菇如口蘑或蟹味菇等。祝您用餐愉快!