五月份有什么水果

五月，正是大自然馈赠的盛宴，各种时令水果纷纷登场，让人目不暇接。在这美妙的季节里，让我们一同品味那些应季的鲜美果实。

一、枇杷，江浙一带的枇杷在五月已经悄然成熟。一颗颗金黄的果实，犹如精致的灯笼挂满枝头。它们不仅果肉细腻、汁水充足，更有着润肺止咳的神奇功效。

二、樱桃，被誉为“春果第一枝”的樱桃在五月大量上市。它们酸甜适口，如同晶莹剔透的红宝石。樱桃富含维生素C、铁元素及花青素，让人在品尝美味的也为身体注入活力。山东、四川等地的樱桃更是品质卓越。

三、芒果，海南、广西等地的芒果在五月进入了成熟的高峰期。那香甜诱人的果肉，不仅口感醇厚，还富含维生素A和纤维。每一口都是对味蕾的极致挑逗。

四、桑葚，五月的桑葚大量上市，它们富含花青素、维生素及矿物质，具有抗氧化、促进消化的作用。食用时需注意适量，以免过量摄入。

五、草莓，部分草莓品种在五月依然鲜美可口。它们酸甜多汁，富含维生素C和纤维素，让人回味无穷。

还有许多其他美味水果等待我们去品尝。山竹的果肉清甜，杨梅的酸甜多汁，三华李的酸甜爽脆，杏的维生素丰富，葡萄的抗氧化成分满满，荔枝的香甜诱人。

在这个美妙的五月，我们应季而食，享受水果带来的新鲜与营养。过敏体质的朋友们在选择水果时，需要多加小心。杨梅、桑葚等果皮较薄的水果，建议食用前用淡盐水或面粉水浸泡清洗，以确保卫生。

让我们一同期待这个五月的水果盛宴，感受大自然带来的美好馈赠。