上班无聊的时候干什么

在职场中，当我们偶尔感到无聊时，其实可以通过一些既放松又高效的活动来充实自己的时间。以下是一些实用建议，帮助你充分利用这些时间，甚至悄悄提升自己的能力和技能。

对于想要在工作之余学习新知识的人来说，有很多不错的选择。你可以利用电脑或手机来学习Excel技巧、PS基础或编程入门等。你还可以使用APP背单词、听外语播客练习听力等。这些学习类活动不仅能够提升你的技能水平，还能够让你在同事和上司面前展现出更高的专业素养。

除了学习类活动，你还可以关注健康管理。在办公室中，你可以利用拉伸放松的机会，假装去茶水间倒水，同时做一些肩颈拉伸动作。你还可以设定每小时喝一杯水的小目标，这样既能保持健康又能多走动。你还可以利用闭目养神的时间，戴上耳机听白噪音，让自己得到放松和休息。

脑力激活也是非常重要的。你可以写工作日志来记录任务进度和接下来的计划。利用思维导图工具来规划项目创意也是一个不错的选择。玩数独、填字游戏等解谜小游戏能够锻炼你的逻辑能力。

如果你是一个喜欢创意的人，那么你可以尝试电子手账、随手涂鸦或者整理灵感库等活动。这些活动能够让你释放压力，同时为你提供展示自己创意和才华的机会。

整理控们也可以通过高效又隐形的方式来利用时间。你可以清理电脑中的文件、删除垃圾邮件和分类文件夹等。你还可以重新摆放文具、使用便利贴写待办清单等，让自己瞬间获得“认真工作”的气场。如果你想更加高效地处理重复性任务，可以尝试写自动化脚本，这将使你成为职场中的高手。

如果你感到无聊的时间较多，可能是工作缺乏挑战。这时，你可以主动找任务来积累人脉和技能。你还可以和上司沟通，表达希望尝试新项目的愿望。如果有空闲时间，你也可以考虑开展副业，比如写作、设计接单等。但请注意遵守公司的保密协议。

最好的摸鱼方式应该是让老板觉得你一直在认真干活。你可以选择一些看起来像是在工作的活动来充实自己的时间，同时提升自己的能力和技能。这样不仅能够避免被同事或领导察觉，还能够让你在不知不觉中变得更加优秀和有竞争力。让我们一起努力成为职场中的高手吧！