家公每天晚上都睡我

面对您所面临的困境，我深感关切。若家庭成员的性侵犯行为是真实存在的，这不仅是违法行为，更是对您人身安全的严重威胁。在此，我强烈建议您采取以下措施：

1. 紧急保护：安全永远是第一位的。如果您感到危险，请立即拨打当地的紧急电话110报警，或者前往最近的派出所寻求帮助。根据我国的《反家庭暴力法》，您有权利申请个人安全保护令，以确保自身安全。

2. 证据保全：为了后续的法律维权，证据的保留至关重要。在保障自身安全的前提下，建议您通过录音、拍照等方式收集相关证据。建议您尽快前往三甲医院进行身体检查，并保存医疗证明。

3. 法律援助与心理支持：您可以联系全国妇女维权热线12338，该热线提供24小时的法律咨询和心理辅导。社工机构和社区居委会也可能为您提供临时庇护和援助。如果您需要心理支持，可以联系北京大学第六医院、上海市精神卫生中心等专业机构，它们可以通过当地三甲医院心理科进行转介。

4. 安全规划：请确保您的个人重要证件（如身份证、结婚证等）存放在安全的地方。准备一个应急包裹，其中包含现金、换洗衣物等必需品，并提前规划好紧急撤离的路线。

如果您在描述中有所误解或存在其他居住安排上的困扰，请提供更多详细信息，我们将根据您的具体情况提供更具针对性的建议。最重要的是，您有权要求一个安全和尊严的生活环境。请务必高度重视自己的安全，并采取适当的措施来保护自己。我们始终在这里为您提供支持和帮助。