科汉森益生菌如何保存

守护益生菌的活性，让健康从源头开始——保存指南

一、守护你的“益生菌家园”

在现今的健康管理中，益生菌的作用日益受到重视。为了确保这些有益微生物的活性，我们需精心呵护它们的“家园”。它们理想的居住环境是——

1. 低温冷藏：大部分益生菌最佳的保存温度为2-10℃。请将它们安置在冰箱冷藏室的保鲜层内，享受那冰凉的呵护。部分产品经过特殊工艺处理，可在常温（如25℃以下）下保存，具体还请参照产品说明书的要求。

2. 避免温度波动：冰箱门频繁开关会导致温度变化，影响益生菌的活性。请将它们放置在冰箱内部较为稳定的区域。

3. 避光防潮：阳光和潮湿是益生菌的敌人。请确保它们在阴凉干燥的地方，远离厨房、浴室等高湿环境。

二、开封后的关键步骤

一旦打开益生菌的包装，就需要更加谨慎地处理：

1. 尽快使用：开封后请在24小时内服用完毕，以免活菌数量减少，影响效果。

2. 密封保存：未用完的益生菌，一定要拧紧瓶盖或使用密封袋，防止空气进入，避免益生菌氧化失活。

三、额外注意事项

1. 避免高温加热：益生菌非常“娇气”，冲泡时的水温一定要低于40℃，以免高温破坏其活性。

2. 注意保质期：即使冷藏保存，超过保质期的产品其活菌数量也可能不足。为了你的健康，请不要使用过期的产品。

3. 剂型差异：不同的益生菌产品，如粉剂、片剂或胶囊，可能有不同的保存要求。请一定仔细阅读产品说明书，按照指示操作。

总结建议：为了最大化地保留益生菌的活性，建议严格按照产品说明书的要求进行保存。如果没有特殊说明，建议采用冷藏避光+密封防潮的通用方法，并始终牢记开封后24小时内使用的原则。让健康从源头开始，精心呵护你的“益生菌家园”吧！